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Muesli Noix Canneberges "Home Made"

Ingrédients :

  • 100 g de flocons d'avoine
  • 50 g de flocons de quinoa
  • 3 c à s de canneberges
  • 3 c à s de graines de courge
  • 3 c à s de noix de coco rapé
  • 4 c à s d'amande nature
  • 3 c à s de beurre de graine de tournesol 
  • 3 c à s de sirop d'érable 
  • 2 c à s d'huile de coco
  • 1 c à c d'extrait pur de vanille

Recette :

- Préchauffer le four à 165°C

- Mélanger les flocons d'avoine et de quinoa, les canneberges, les graines, les amandes et la noix de coco

- Dans un autre récipient, mélanger ensemble le beurre, l'huile de coco, le sirop d'érable et l'extrait de vanille

- Verser le mélange liquide sur les ingrédients secs et mélanger doucement pour uniformiser l'ensemble

- Tapisser un plat avec du papier cuisson et répandre le mélange de muesli dans le plat

- Cuire au four pendant 25 minutes

- Mélanger toutes les 5 minutes pour qu'il ne brûle pas !

Dégustez ...

Bon Appétit !

Une recette de notre fournisseur Natur'Inov